Tee itse vartaloöljy - helppo resepti ja turvalliset vinkit

Joskus kannattaa kokeilla tehdä itse oma vartaloöljy: silloin tiedät tarkalleen mitä tuotteesi sisältää, voit valita juuri itsellesi sopivat tuoksut ja vaikutukset sekä räätälöidä öljyn fiiliksen ja tarpeen mukaan. Lisäksi se on yllättävän helppoa ja usein myös edullisempaa kuin valmiit seerumit tai vartaloöljyt. Itse olen tilannut pohjaöljyt ja eteeriset öljyt Limepop-verkkokaupasta.

Tässä reseptissä käytin pohjana aprikoosinkiviöljyä, johon sekoitin eteerisistä öljyistä greippiä, inkivääriä, bergamottia ja ylang ylangia. Aprikoosinkiviöljy on kevyt, helposti imeytyvä ja pehmeä öljy, joka muistuttaa paljon manteliöljyä. Se kosteuttaa ihoa tehokkaasti mutta ei jätä liian tahmaista pintaa. Tämä tekee siitä hyvän valinnan vartaloöljyyn, jota haluaa käyttää säännöllisesti. Vaihtoehtoina voisi käyttää myös jojobaöljyä, joka säilyy pitkään ja sopii erityisen hyvin herkälle iholle, tai auringonkukkaöljyä, joka on edullinen ja kevyt mutta härskiintyy nopeammin. Valitsemani eteeriset öljyt tuovat öljyseokseen sekä tuoksua että erilaisia vaikutuksia. Greippi virkistää ja vilkastuttaa nestekiertoa. Inkivääri lämmittää ja aktivoi pintaverenkiertoa. Bergamotti raikastaa ja kirkastaa. Ylang ylang tasapainottaa ja pehmentää tuoksua kukkaisuudellaan.

Eteeriset öljyt ovat erittäin tiivistettyjä kasvien uutteita ja niitä tulee lähes aina käyttää laimennettuna pohjaöljyyn (poikkeuksena tulee mieleen teepuuöljy, jota voi käyttää sellaisenaan esim. näpyille). Niitä ei tule koskaan levittää sellaisenaan suoraan iholle, ja ne on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön. Olen itse törmännyt kauhukertomuksiin etenkin Yhdysvalloista, missä eteerisiä öljyjä on markkinoitu MLM-markkinoinnin kautta jopa sisäiseen käyttöön. Tämä on vaarallista eikä sen turvallisuutta tue mikään luotettava tutkimustieto. Raskauden aikana eteerisiä öljyjä ei myöskään suositella käytettäväksi, varsinkaan jos niitä ei ole aiemmin käyttänyt, sillä vaikutuksista ei ole tarpeeksi tietoa.

Oletko sinä koskaan kokeillut tehdä oman vartaloöljyn?

DIY kahvikuorinta(/-naamio)

Julkaistu alun perin 18.12.2018

Netti on pullollaan erilaisia ohjeita kahvikuorinnan tekoon, mutta ajattelin vielä itsekin laittaa lusikan soppaan :D Kaikista yksinkertaisimmillaan kahvikuorinnan saat kun otat kahvinporoja ja kuorit niillä ihoa, mutta jos haluat vähän hifistellä niin muutamalla lisäainesosalla saat vaikka joka päivälle erilaisen kuorinnan.

Pääainesosa kuorinnassa on tokikin siis kahvinporot. Vaikka kuvassa onkin avaamaton kahvipaketti niin itse ainakin nautin mielellään ensin kahvin sisäisesti ja sitten jatkokäytän tästä jääneet kahvinporot, mutta voit käyttää myös käyttämättömiä kahvinporoja - tällöin nämä toki vaativat enemmän nestettä ja tuoksukin on voimakkaampi.

Kuorinnassa voit mukana käyttää mieleistäsi öljyä - toki paras olisi valita öljy sen mukaan mitä iho tarvitsee. Itse valitsin oliiviöljyn, koska sen lisäksi kaapista löytyi vain rypsiöljyä. Molemmat näistä sopivat kyllä mainiosti tähän käyttöön ja ovat mm. kosteuttavia.

Hunajahan on itsessään todella monikäyttöinen myös ihonhoidossa, koska se mm. kosteuttaa, ravitsee, puhdistaa ja pehmittää ihoa. Lisäksi hunajasta löytyy entsyymiä, joka tuhoaa bakteereita.

Eteerinen öljy kannattaa myös valita sen mukaan minkälaista tehoa kaipaa (tai sen voi toki jättää kokonaan poiskin). Itse päädyin tällä hetkellä limeen, koska se mm. virkistää - ja tokikin myös rakastan sitrustuoksuja. Tuoksua kuorintaan voit tuoda myös esim. lisäämällä joukkoon kanelia, kaakaota tai vaniljasokeria.

Jos haluat kuorintaan lisää rouheisuutta niin voit halutessasi lisätä joukkoon mukaan esim. sokeria tai suolaa.

Koostumusta voi muokkailla itselleen mieluisaksi vaihtelemalla hieman tuotteiden määriä, itse huomasin tehneeni ehkä aavistuksen löysähköä kuorinnasta vaikka suhteet oli:
4-5 (kukkurallista) ruokalusikallista kahvinporoja
2 ruokalusikallista oliiviöljyä
1 ruokalusikallinen hunajaa
n. 5 tippaa eteeristä öljyä

Kuorinta sopii hieman raaka-aineista ja kuorivuudesta riippuen niin kasvoille kuin vartalollekin - kuorintaa voi käyttää myös naamiona eli ennen kuorinnan pyörittelyä iholla, anna sen vaikuttaa n. 20 minuuttia.

Ainoa miinus tässä kuorinnassa (/naamiossa) on sotkuisuus sekä se, että kahvinporojahan ei suositella huuhdottavaksi viemäristä, koska ne eivät hajoa ja näin ollen aiheuttavat tukosriskin. Yksi vaihtoehto voisikin olla paperilla pyyhkiä ainakin suurimman osan poroista iholta pois ennen huuhtelua - vai onko sinulla tähän olemassa jotain vielä näppärämpää vinkkiä?

P.s. Tämänhän ehtisi tehdä vaikka joululahjaksi läheiselle ;)

Sitruunan raikasta

Sitruunaa voi käyttää moneen ja kun törmäsin sitruunan ja suolan yhdistämiseen huoneraikastajan ominaisuudessa päätin ottaa sen samantien testiin.

Tarvitset vain sitruunan ja suolaa - sekä veitsen. Itse tein hieman eri tavalla kuin ohjeissa eli aluksi halkaisin sitruunan ja viilsin sen jälkeen siihen syvät raot. Ohjeissa tosiaan kokonainen sitruuna leikataan neljään osaan, jättäen osat hieman toisiinsa kiinni alaosastaan. Leikkauksen jälkeen sitruunan päälle ripotellaan runsaasti suolaa ja sijoitetaan sen jälkeen sitruuna siihen tilaan, joka kaipaa raikastusta.

Näin kissan omistajana kissanhiekkalaatikko tuo oman tuoksunsa kylpyhuoneeseen, jossa se sijaitsee. Lähinnä silloin kun sinne on isommalla tarpeella karvaneiti käynyt. Ja tästä syystä päätin kokeilla sitruunan tehoa siellä. Ja yllättävän hyvinhän tämä toimikin.

Toki meillä on lähes jatkuva tarve raikastukselle niin pitää katsoa keksinkö vielä jonkin yhtä ekologisen ja vielä toimivamman ratkaisun viemään yön hajut kylpyhuoneesta pois, mutta tämä niksi jää varmasti meidän talouteen jatkossakin käyttöön.

Onko sinulla hyviä niksejä hajun poistoon ja/tai sitruunan käyttöön?

Jätemehu

Tiesitkö sinä, että mansikoiden kannat pystyy hyödyntämään tekemällä niistä mehua? Itse törmäsin tähän ideaan vasta tänä kesänä toisen mansikkalaatikon kohdalla ja päätin kokeilla kuinka homma toimii.

Hyödyksi käytetään siis tosiaan mansikoiden kannat, joihin on jäänyt kiinni mansikkaa. Nämä yksinkertaisesti keitetään (ohjeissa oli erilaisia määriä, mutta itse hurautin kaikki 5kg laatikosta saadut kannat 5 litran kattilaan ja täytin sen vedellä), lisäksi sokeria makeutukseen (itse käytin steviaa) sekä sitruunamehua tai sitruunahappoa tuomaan kirpeyttä (tämän jätin omasta mehusta pois). Kiehautuksen (noin 10-15 minuuttia) jälkeen mehusta poistetaan kannat (itse tein tämän sen jälkeen kun neste oli hieman jäähtynyt) ja mehu pullotetaan.

Mehusta tuli ihan mansikkaista niin makunsa kuin värinsäkin puolesta ja tämä maistui hyvin niin itselleni kuin pikkuneidillekin. Aivan ehdottomasti tulen jatkossakin mansikoiden kannat vastaavasti hyödyntämään!

Onko sinulla jokin hyvä hävikkiresepti mielessä jaettavaksi?

DIY pyykkietikka

Julkaistu alun perin 26.7.2018

eteeriset öljyt saatu pr-näytteenä

Netin syövereistä löytää paljon itsetehdylle pyykkietikalle ohjeita, mutta ajattelin myös itse tästä vinkata, koska teissä saattaa olla jokunen joka ei tähän ole vielä törmännyt. Jos haluat tietää mitä pyykkietikka oikein on niin katso aiempi postaukseni Saaren Taika -pyykkietikoista - joita muuten suosittelen lämpimästi testaamaan mikäli et pyykkietikkaa ole koskaan kokeillut! Itsehän tosiaan kokeiltuani juurikin Saaren Taika -pyykkietikoita jäin koukkuun - kaapista toki käytin pois olleet huuhteluaineet, mutta näitä en tulee enää jatkossa ostamaan vaan meillä huuhteluaineen korvaa tästä lähtien pyykkietikka - jolla olen muuten ajatellut jatkossa korvata myös yleispuhdistusaineen ;)

Osassa DIY-ohjeista pyykkietikkaan tulee väkiviinaetikan ja eteerisen öljyn lisäksi myös vettä, mutta itse jätän tämän pois eli:

5dl väkiviinaetikkaa

10-20 tippaa eteeristä öljyä (esim. laventeli)

Sain itse tätä postausta varten testiin eteerisiä öljyjä; laventeli, ylang ylang ja lime. Näistä tulen vielä erikseen teille kirjoittelemaan mihin muuhun eteerisiä öljyjä voi käyttää ja minkälaisia vaikutuksia näillä kyseisillä öljyillä on. Jostain lueskelin, että sitrus- ja neulasöljyt saattaisivat haurastuttaa pesukoneen muoviosia eikä näitä sen vuoksi pyykkietikkaan suositeltaisi käytettävän - en tiedä osaako vaikka joku teistä tähän tarkemmin sanoa..? Väkiviinaetikkaa saa ihan lähikaupasta - kannattaa katsoa, että ostaa nimenomaan väkiviinaetikkaa, koska se on ekologisesti ehdottomasti paras vaihtoehto!

Pyykkietikanhan voi tehdä oikeastaan mihin pulloon tahansa, itse ostin 0,5 litran lasipullon Ikeasta - muovipullo voisi olla ehkä painonsakin puolesta käytännöllisempi, mutta kyllähän tuo lasipullo ehkä silmää enemmän miellyttää :D


Joko sinä olet ehtinyt testailla pyykkietikkaa?

DIY-seerumi

Julkaistu alun perin 5.6.2018

Sain alkuvuodesta 2018 Premiumsaippua.fi-verkkokaupasta testiin C-vitamiiniseerumin DIY-aloituspakkauksen, jonka tuossa kesän kynnyksellä korkkasin käyttöön..

/pr-näyte/

Pakkaus sisältää C-vitamiinijauheen, ruskean pullon lasipullon ja suppilon sekä ohjeet kuinka seerumi valmistetaan.

Seerumin valmistus on yksinkertaista lisäät vain jauhemuotoisen C-vitamiinin joukkoon puhdasta, keitettyä vettä. Lasipullo on ruskea sen vuoksi, koska C-vitamiini hapettuu herkästi ja menettää tehonsa valon, ilman ja lämmön vaikutuksesta. Valmis seerumi kannattaakin säilyttää valolta ja lämmöltä suojassa (esim. jääkaapissa) ja valmistaa seerumia pienissä erissä. Jauhemuotoinen C-vitamiini säilyy oikein säilytettynä jopa kaksi vuotta, valmis seerumi kannattaa käyttää 2-3 viikon sisällä.

Paitsi säilytyksen niin myös käytön suhteen kannattaa huomioida auringonvalo ja käyttää seerumia iltaisin. Lisäksi koska kyseessä on happo, kannattaa käyttö aloittaa pienissä erissä esim. aluksi parina iltana viikossa. Seerumi käytetään kuivalle iholle ja sen annetaan kuivahtaa ennenkuin levitetään päälle kosteusvoide. C-vitamiini itsessäänhän on tehokas antioksidantti ja siten taistelee iholla ikääntymisen merkkejä vastaan minkä lisäksi se kirkastaa ihoa.

Itselläni kasvojen ihon kunto on mennyt parempaan suuntaan (tuossa synnytyksen aikoihinhan se selkeästi huononi johtuen huonosta hoidosta noin viikon verran sekä kaikista kehossa vallinneista hormoneista..), mutta en osaa sanoa johtuuko tämä tästä seerumista, ravintolisästä vai kesän tulosta - ehkä mahdollisesti kaikkien kombinaatiosta? Itselläni seerumi ei aiheuttanut minkäänlaista kirvelyä iholla (mikä alussa on ihan normaalia). Valmis seerumihan on itsessään varsin vesimäistä, mutta levitys onnistui tästä huolimatta ihan kohtuullisen hyvin. 

Suosittelen lämpimästi testaamaan tätä tuotetta - itsetehtynä seerumi tulee ihan superedulliseksi (pakkaus maksaa vain 6,90€ ja pelkän C-vitamiinijauheen saat itsellesi 3,90€ hintaan!) eikä iholle tule levitettyä mitään muuta kuin itse tehoainetta (tässähän ei mitään säilöntäaineita tms. erikseen ole).

Oletko sinä koskaan valmistanut itse seerumia tai muuta ihonhoitotuotetta? Hyvistä ohjeista saa ehdottomasti vinkata ;)

DIY Sheet Mask

Ihan alusta lähtien en kangasnaamiota tee, mutta haluan vinkata teille kuinka saatte helposti tuunattua itsellenne mieluisan kangasnaamion.

/pr-näyte/

Sain Hellimmin-verkkokaupasta testiin itselleni melkoisen setin paperinaamioita eli kuivia ja kokoon pressattuja kangasnaamioita (puhun jatkossa näistä kangasnaamioina, koska se on itselleni tutumpi nimitys kuin paperinaamio!). Pystyt tilaamaan näitä itsellesi joko 0,20€ kpl-hintaan tai isompana settinä (1,50€/10kpl tai 2€/20kpl).

Tämä pillirimäinen kangasnaamio vaatii ainoastaan nestettä tullakseen käyttökelpoiseksi. Ajattelin ensimmäisellä kerralla tehdä itselleni ihoa kirkastavan C-vitamiininaamion eli nesteenä käytin itsetehtyä seerumia.

Kangasnaamio imee itseensä hyvin tehokkaasti nesteen ja alkaa turvota..

Kaatamastani seerumista ei jäänyt tippaakaan hukkaan, koska naamio sen itseensä sen verran tehokkaasti imaisi. 

Nyt kostutettuna huomaa, että kyseessä todellakin on kangasnaamio :D

Kasvoille tämän sai levitettyä kohtalaisen hyvin, ihmettelin kyllä hieman noita läppiä silmien yläpuolella (jätin ne taitettuna otsalle). Vaikutusajaksi suositellaan 20 minuuttia (joka onkin kangasnaamioissa yleinen suositusaika) tai jos käytät tuotetta, jossa on suositusaikansa niin noudatat tietenkin siinä tapauksessa sitä.

Voit käyttää kangasnaamion kostutuksessa seerumia, öljyä tai vaikkapa esim. kasvovettä.

Oletko sinä tehnyt koskaan naamioita itse?

DIY tuttinauha, imetyskoru & purulelu + alennuskoodi

Enpä olisi arvannut, että joskus vielä jonkun DIY-postauksen blogiini teen, mutta elämä yllättää :D Etsiskelin jo pidemmän aikaa söpöä tuttinauhaa pikkuiselle, mutta en saanut mitään tilattua, koska ensinnäkin ne ovat melko hintavia ja toisekseen en oikein saanut päätettyä minkälaisen haluaisin. Noh kuinka ratkaisin ongelman; tuttinauhoja etsiessäni törmäsin useampaankin DIY-ohjeeseen ja ajattelin, että jospa tuo jopa minultakin hoituisi.. Seuraava ongelma oli se mikä oli jo valmiiden tuotteiden kanssa; mihin värivalikoimaan oikein päätyisin? Tätä pohdintaa teinkin pitkään ja hartaasti ja meinasin jo koko homman kuopata, mutta sitten yhtenä päivänä laitoin tilausta menemään Pikkumuru.fi-verkkokauppaan ja paketti saapuikin minulle parissa päivässä:

Yksittäisten värien valinta tuntui lähes mahdottomalta tehtävältä, joten kun bongasin valikoimista tukkupakkauksia niin päätin laittaa sellaisen tilaukseen. Päädyin näistä pastellinvärisiin helmiin. Seuraavaksi pitikin sitten vielä valita lisätarvikkeet eli satiininauha (jossa päädyin harmaaseen/hopeisiin, joka tuntui löytämissäni ohjeissakin kaikista käytetyimmältä), kaulanauhan turvalukot (lähtivät myös harmaana/hopeisena kuten nauhakin), tuttirenkaat (nämä otin kirkkaina) ja klipseihin (näistä suurin osa tuli otettua pinkkinä vaikka olisin ehkä useamman valkoisena voinut näin jälkikäteen mietittynä ottaa..). Lisäksi laitoin tilaukseen violetin norsu- ja vaaleanpunaisen pöllöpurulelun - näistä jälkimmäinen olikin valmis kaulanauha.

Lisäksi paketissa oli yllätyksenä kolme ylimääräistä neliönmallista helmeä, jotka pääsivät myös heti käyttöön.

Loppujen lopuksi satiininauhaa tuli otettua aivan liian pitkä pätkä (laitoinkohan peräti 10m tilaukseen, koska se varsin edullista oli). Pastelliset helmet olivat oikein loistava valinta, lisäksi olisin ehkä vielä jotain neutraaleja sävyjä kaivannut (valkoista, harmaata..), mutta hyvin näilläkin pärjättiin. Ja kuten mainittu niin klipsit olisivat voineet ehkä olla muussakin värissä kuin pinkkinä - ainakin useampi kuin yksi.

Sitten vain homma alulle..

Norsupurulelun mukana tuli myös pätkä violettia satiininauhaa, joka pääsikin purulelun nauhaksi. Valitsin sitten helmistä värit, jotka omaa silmääni näyttivät miellyttävän ja satiininauhaa pätkäisin ihan silmämääräisesti tarvittavan pituisen pätkän. Kaikista hankalin vaihe näissä oli ehdottomasti solmut; ensimmäisenä solmin purulelun mahdollisimman tiukasti kiinni ja aloin pujotella helmiä nauhaan haluamassani järjestyksessä. Nauhan toinen pää sitten taas solmittiin klipsiin kiinni. Itse poltin nauhan päitä hieman sytkärillä, että sain sen pienen ylimenneen pätkän ensimmäisen helmen sisälle. Helmissä on sen verran pieni reikä ettei satiininauha siinä mahdu kaksinkertaisena kulkemaan.

Loppujen lopuksi nämä oli yllättävän nopea ja helppo tehdä itsekin - tokikin jos vihaat kaikenlaista näpertelyä niin voi olla turvallisempaa tilata tuotteet valmiina :D Mitään näistähän ei missään nimessä pitäisi jättää vauvalle käsiin hänen yksin ollessaan - aina on riskinä, että solmu purkautuu ja vauvaa saakin helmen hengitysteihinsä, mutta valvottuna nämä ovat turvallisia käyttää; helmet ja purulelut ovat PBA-, PVC- ja ftalaattivapaita.

Niin ja siis tokihan minulla loppujen lopuksi rahaa meni innostuessani näihin enemmän kuin mitä olisi mennyt jos vain yhden tuttinauhan olisin tilannut - riskinä voi siis olla sekin, että innostut hommasta siinä määrin, että huomaat erilaisia tuttinauhoja sun muita löytyvän itseltäsi enemmänkin kuin tarpeeksi ;D

 Jos innostuit tästä askatelumahdollisuudesta niin tykkäät taatusti tästä:
Sain teille Pikkumuru-verkkokauppaan -10% alennuskoodin eli koodilla blingershimmer saa maaliskuun ajan kaikista tuotteista tuon alennuksen - sisältäen myös aletuotteet!! ..saattaa olla, että itsekin vielä uudemman tilauksen laitan menemään - miten se menikään; "kun annat pikkusormen, se vie koko käden?" :D

Tykkäätkö sinä askarrella?